"Oh franchement, 4 cigarettes par jour ça va!"
On croit que quand on fume un petit peu, même de temps en temps, il n'y a pas de risque. C'est faux. Déjà 1 à 4 cigarettes par jour, c’est 3 fois plus de risques de mourir d’un infarctus (1). En fait, la consommation de tabac sans risque n'existe pas... (1) Bjartveit K et Tverdal A. Health consequences of smoking 1-4 cigarettes per day. Tobacco Control, 2005, 14(5): 315-20.
Un verre de whisky est plus nocif qu'un verre de bière.
Dans les bars, un « verre standard » contient 10 grammes d’alcool pur, quel que soit le type de boisson alcoolisée (vin, bière ou spiritueux). Mais attention, les verres "fait maison" dans vos soirées personnelles ne sont pas les mêmes! Donc si vous buvez deux verres chez un(e) ami(e), votre taux d'alcoolémie sera surement supérieur au seuil obligatoire pour conduire votre voiture.
